Kurstermine

Anmeldung Workshop 23.11.2019.pdf
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Neu ab Herbst 2019:

 

 "Gut zu Fuß - Workshop für gesunde Füße"

Termin: Samstag, 23.November 2019

Halbtages-Workshop von 9:30 - 13:30 Uhr (inkl. Pausen)

             

Anmeldung ab sofort, begrenzte Teilnehmerzahl (max. 10)

(Weitere Infos unter "Fußschule Neuss" auf dieser Homepage)

 

Neue Kurse nach den Sommerferien 2019:

 

Kurs 21. KddR - Neue Rückenschule - Dienstag 19:30 - 21 Uhr   *AUSGEBUCHT*

Kursdauer   :  24. September - 10. Dezember 2019 (10 x 90 Minuten)

 

Kurs 22. Wirbelsäulengymnastik - Mittwoch 18 - 19 Uhr   *AUSGEBUCHT*

Kursdauer   :  25. September - 11. Dezember 2019 (10 x 60 Minuten)

 

Kurs 23. Progressive Muskelrelaxation - Donnerstag 18:30 - 20 Uhr

Kursdauer   : 26. September - 28. November 2019 (8 x 90 Minuten)

 

 

Neue Kurse ab Frühjahr 2019:

 

Funktionelle Fußgymnastik - jeweils Montags 19 - 20 Uhr

Beginn : 25.März 2019, Offenes Training, Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung erforderlich! (Info: siehe Fußschule)

Termine: 25.3./1.4./8.4/29.4./6.5./13.5./20.5./27.5. (je 60 Minuten, einzeln buchbar)

 

Kurs 16. Nordic Walking - Montag 17 - 18 Uhr

Kursdauer  : 01. April - 17. Juni 2019 (10 x 60 Minuten)

 

Kurs 19. Neue Rückenschule - Dienstag 19:30 - 21 Uhr   *AUSGEBUCHT*

Kursdauer  : 02. April - 25. Juni 2019 (10 x 90 Minuten)

 

Kurs 20. Wirbelsäulengymnastik - Mittwoch 18 - 19 Uhr

Kursdauer  : 03. April - 26. Juni 2019 (10 x 60 Minuten)

 

Neue Kurse ab Januar 2019:

 

Standort Neuss/Kaarst:

Funktionelle Fußgymnastik - Montag 19 - 20 Uhr

Beginn: 14. Januar 2019, Offenes Training, Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung erforderlich

 

Standort Kaarst - Holzbüttgen:

Kurs 16. Nordic Walking - Montag 17 - 18 Uhr

Kursdauer   : 11. März - 20. Mai 2019 (10 x 60 Minuten)

 

Kurs 17. KddR - Neue Rückenschule - Dienstag 19:30 - 21 Uhr    *AUSGEBUCHT*

Kursdauer   : 15. Januar - 26. März 2019 (10 x 90 Minuten)

 

Kurs 18. Wirbelsäulengymnastik - Mittwoch 18 - 19 Uhr    *AUSGEBUCHT*

Kursdauer   : 16. Januar - 27. März 2019 (10 x 60 Minuten)

 

Neu ab November 2018:

 

Funktionelle Fußgymnastik  - Montag 19 - 20 Uhr

Kursdauer   : ab 12.11. bis 17.12.2018, Einstieg jederzeit möglich, Einzeltermine buchbar, Voranmeldung erbeten!

Kursort       : VitalCenter Neuss, Kaarster Str. 250, 41462 Neuss (Stadtgrenze Kaarst)

Kursgebühr : 18 Euro Einzeltermin (Gruppe / 60 Minuten) oder

                    75 Euro 5er Karte (Gruppe / 60 Min. / 2 Monate gültig)

 

Neue Kurse nach den Sommerferien 2018:

Ein Kursplatz ist erst dann verbindlich reserviert, wenn die Kursanmeldung bei uns eingegangen ist und die Kursgebühr überwiesen wurde.

Anmeldeformulare finden Sie auf den Seiten der jeweiligen Kurse. Bitte nutzen Sie für jeden Kurs ein separates Anmeldeformular.

 

Standort Kaarst - Holzbüttgen:

Kurs 10. Neue Rückenschule - Dienstag 19:30 - 21 Uhr

Kursdauer   : 11.September - 27.November 2018

Kursort       : Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgebühr : 125 Euro (10 x 90 Min. inkl. Handout) Alter: ab 18 Jahre

 

Kurs 11. Wirbelsäulengymnastik - Mittwoch 18 - 19 Uhr

Kursdauer   : 12.September - 5.Dezember 2018

Kursort       : Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst - Holzbüttgen

Kursgebühr : 95 Euro (10 x 60 Min. inkl. Handout) Alter: 18 - 69 Jahre

 

Standort Neuss / Kaarst:

Kurs 12. Wirbelsäulengymnastik - Montag 19:30 - 20:30 Uhr

Kursdauer   : 10.September - 26.November 2018

Kursort       : VitalCenter Neuss, Kaarster Str. 250, 41462 Neuss (Stadtgrenze Kaarst)

Kursgebühr : 95 Euro (10 x 60 Min. inkl. Handout) Alter: 18 - 69 Jahre

 

Kurs 13. Wirbelsäulengymnastik - Dienstag 9:30 - 10:30 Uhr

Kursdauer   : 11.September - 27.November 2018

Kursort       : VitalCenter Neuss, Kaarster Str. 250, 41462 Neuss (Stadtgrenze Kaarst)

Kursgebühr : 95 Euro (10 x 60 Min. inkl. Handout) Alter: 18 - 69 Jahre

 

Kurs 14. Progressive Muskelentspannung - Mittwoch 19:30 - 21 Uhr

Kursdauer   : 12.September - 21.November 2018

Kursort       : VitalCenter Neuss, Kaarster Str. 250, 41462 Neuss (Stadtgrenze Kaarst)

Kursgebühr : 125 Euro (8 x 90 Min.) Alter: ab 18 Jahre

 

Kurs 15. Nordic Walking - Montag 17 - 18 Uhr

Kursdauer   : 10.September - 26.November 2018

Kursort       : Vorster Wald, 41564 Kaarst

Kursgebühr : 95 Euro (10 x 60 Min.) Alter: 18 - 69 Jahre

 

Nach den Osterferien starten die neuen Kurse:

Ein Kursplatz ist erst dann verbindlich reserviert, wenn die Kursanmeldung bei uns eingegangen ist und die Kursgebühr überwiesen wurde.

Die Anmeldeformulare für die Kurse finden Sie untenstehend zum Herunterladen bzw. Ausdrucken.

 

05. Wirbelsäulengymnastik - Montag von 18 - 19 Uhr

Kursdauer  : 16.April - 2.Juli 2018  (16.4/23.4/7.5/14.5/28.5/4.6/11.6/18.6/25.6/2.7)

Kursort      : Physiotherapie Zeller, Wattmannstr. 40, 41564 Kaarst-Vorst

Kursgebühr: 96 Euro (10 x 60 Min. inkl. Handout) Alter: 18 bis 69 Jahre

 

06. Progressive Muskelentspannung - Montag von 19 - 20:30 Uhr

Kursdauer  : 16.April - 18.Juni 2018  (16.4/23.4/7.5/14.5/28.5/4.6/11.6/18.6)

Kursort      : Physiotherapie Zeller, Wattmannstr. 40, 41564 Kaarst-Vorst

Kursgebühr: 120 Euro (8 x 90 Min. inkl. Handout) Alter: ab 18 Jahre

 

07. Nordic Walking - Dienstag von 17:30 - 18:30 Uhr

Kursdauer  : 10.April - 26.Juni 2018   (10.4/17.4/24.4/8.5/15.5/29.5/5.6/12.6/19.6/26.6)

Kursort      : Treffpunkt im Vorster Wald, 41564 Kaarst-Vorst

Kursgebühr: 96 Euro (10 x 60 Min. inkl. Handout) Alter: 18 bis 69 Jahre

 

08. KddR - Neue Rückenschule - Dienstag von 19:30 - 21 Uhr   *AUSGEBUCHT*

Kursdauer  : 10.April - 26.juni 2018   (10.4/17.4/24.4/8.5/15.5/29.5/5.6/12.6/19.6/26.6)

Kursort      : Kleine Sporthalle, Bruchweg 5 , 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgebühr: 125 Euro (10 x 90 Min. inkl. Handout) Alter: ab 18 Jahre

 

09. Wirbelsäulengymnastik - Mittwoch von 18 - 19 Uhr   *AUSGEBUCHT*

Kursdauer  : 11.April - 20.Juni 2018    (11.4/18.4/25.4/2.5/9.5/16.5/30.5/6.6/13.6/20.6)

Kursort      : Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgebühr: 95 Euro (10 x 60 Min. inkl. Handout) Alter: 18 bis 69 Jahre

 

Neue Kurse ab Januar 2018:

 

01. Nordic Walking

Kursdauer:   08.Januar bis 29.März 2018 (außer 12.2. Rosenmontag) - Montag von 16 - 17 Uhr

Kursort    :   1. Termin Treffpunkt Parkplatz an der Kleinen Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

                   Alle weiteren Termine finden im Vorster Wald statt, Treffpunkt nach Absprache.

Kosten    :   95 Euro (10 x 60 Minuten inkl. Handout)

 

02. KddR - Neue Rückenschule     * AUSGEBUCHT *

Kursdauer:   09.Januar bis 20.März 2018 (außer 13.2. Fastnacht) - Dienstag von 19:30 - 21 Uhr

Kursort    :   Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kosten     :   125 Euro (10 x 90 Minuten inkl. Handout)

 

03. Wirbelsäulengymnastik     * AUSGEBUCHT *            

Kursdauer:   10. Januar bis 21. März 2018 (außer 14.2. Aschermittwoch) - Mittwoch von 18 - 19 Uhr

Kursort    :   Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kosten     :   95 € (10 x 60 Minuten inkl. Handout)

 

04. Wirbelsäulengymnastik

Kursdauer:     15. Januar bis 9. April 2018 (außer 12.2. Rosenmontag & Schulferien) - Montag von 18 - 19 Uhr

Kursort    :     Physiotherapie Zeller, Wattmannstr. 40, 41564 Kaarst-Vorst

Kosten     :     96 € (10 x 60 Minuten inkl. Handout)